Mente activa, bienestar que acompaña. Bienestar emocional y neurotraining. El adulto mayor activo.
01 de enero de 2026Mantenerse activo y entrenar la mente es clave para el bienestar integral del adulto mayor. La estimulación cognitiva y emocional favorece la autonomía, fortalece la autoestima, preserva las funciones mentales y mejora la calidad de vida. Activar la mente, el cuerpo y los vínculos permite envejecer de manera más saludable, participativa y significativa. Se inicia el segundo año de trabajo participativo e integral.
- Dirigido a:
- Adultos mayores a partir de 65 años
- Formato:
- 1 encuentro presencial + un encuentro virtual. 2 horas de duracion