Mente activa, bienestar que acompaña. Bienestar emocional y neurotraining. El adulto mayor activo.

Mantenerse activo y entrenar la mente es clave para el bienestar integral del adulto mayor. La estimulación cognitiva y emocional favorece la autonomía, fortalece la autoestima, preserva las funciones mentales y mejora la calidad de vida. Activar la mente, el cuerpo y los vínculos permite envejecer de manera más saludable, participativa y significativa. Se inicia el segundo año de trabajo participativo e integral.

Fecha: 01 de enero de 2026 Modalidad: talleres grupales presenciales - online- mixtos Lugar: CreSer (Santiago) Estado: Próxima
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Actividades de estimulación cognitiva, entrenamiento de la memoria y la atención, ejercicios de bienestar emocional y espacios de intercambio que promueven una adultez activa, participativa y saludable.Paseos y viajes adaptados y cuidados.

¿Qué incluye?

  • Orientación profesional y acompañamiento durante el proceso.
  • Espacio seguro, respetuoso y adaptado a cada grupo.
  • Recomendaciones prácticas para aplicar fuera del taller.

Información

Dirigido a
Adultos mayores a partir de 65 años
Formato
1 encuentro presencial + un encuentro virtual. 2 horas de duracion
Modalidad
talleres grupales presenciales - online- mixtos · CreSer (Santiago)
Fecha
01 de enero de 2026

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